Har nu spräckt 90 kilos gränsen. Men det gick trögt! Tror kroppen bestämde sig för att vila eller något, för hur jag än betedde mig så hamnade jag varje morgon något hekto över 90. En platå kanske :)
Nu på några dagar har jag dock gått ner nästan ett halvt kilo per dygn så jag hoppas det håller sig så nu ett tag! Jag har nu ett BMI på 31, gränsen till fetma är 30. Sen är jag "bara" överviktig. Har gått ner 37 kilo totalt, i dag är det 6 månader sen operationen! Jag har 18,5 kg kvar ungefär till mitt mål på 70 kg & BMI 24,5. Gränsen för normalvikt är 25. Nu på morgonen vägde jag 88 kg, går ju gärna ner mer men som sagt, skulle det stanna av nu så är det ändå helt underbart! Det här & barnen är det bästa jag har gjort :)
tisdag 27 november 2012
lördag 20 oktober 2012
Mina delmål - uppdatering
Startvikt 125-127 kg.
-6 kg =120 kg - klapp på axeln
-8-10 kg= 118-116 - operation
110 kg = fiskpedikyr (har inte blivit av än)
99 kg- tvåsiffirigt! = hotellnatt i Sundsvall med barnen (inte heller det har vi gjort än)
90 kg= förslag? Snart där...
80 kg= förslag?
70 kg= UTLANDSRESA
Fiskpedikyren vet jag faktiskt inte om jag vill testa längre, hotellnatten tog jag med mina väninnor för några veckor sen & spanade samtidigt in grabbarna i Ladies Night :)
Utlandsresan, eller förhoppningsvis en annan utlandsresa tog jag & dottern redan nu i höst. Vi fick resesällskap, jag fick ledigt, hon behöver inte söka ledigt från förskoleklassen & jag jag fick ut semesterersättning från mitt förra jobb vilket fick oss till Turkiet. En underbar vecka som avlöpte kanon! All incusive kändes väl halvonödigt men det är skönt att redan i förväg veta om de största utgifterna. Frågade inte heller om jag kunnat få det för barnpris?
I havet där i Turkiet var det såna småfiskar som naffsade på benen och fötterna, vilket jag tyckte var obehagligt *ryser*, därav mina tvivel för att fara & betala för det.
Hotellnatten i Sundsvall ska bli av, har en frinatt på Clarion sen jag fyllde 30 som bör utnyttjas :) får se om det kanske blir nu på höstlovet eller jullovet eller liknande...
Så 90, 80 & 70 blir små frågetecken, tvivlar på att det blir en till utlandsresa men vad vet man :)
-6 kg =120 kg - klapp på axeln
-8-10 kg= 118-116 - operation
110 kg = fiskpedikyr (har inte blivit av än)
99 kg- tvåsiffirigt! = hotellnatt i Sundsvall med barnen (inte heller det har vi gjort än)
90 kg= förslag? Snart där...
80 kg= förslag?
70 kg= UTLANDSRESA
Fiskpedikyren vet jag faktiskt inte om jag vill testa längre, hotellnatten tog jag med mina väninnor för några veckor sen & spanade samtidigt in grabbarna i Ladies Night :)
Utlandsresan, eller förhoppningsvis en annan utlandsresa tog jag & dottern redan nu i höst. Vi fick resesällskap, jag fick ledigt, hon behöver inte söka ledigt från förskoleklassen & jag jag fick ut semesterersättning från mitt förra jobb vilket fick oss till Turkiet. En underbar vecka som avlöpte kanon! All incusive kändes väl halvonödigt men det är skönt att redan i förväg veta om de största utgifterna. Frågade inte heller om jag kunnat få det för barnpris?
I havet där i Turkiet var det såna småfiskar som naffsade på benen och fötterna, vilket jag tyckte var obehagligt *ryser*, därav mina tvivel för att fara & betala för det.
Hotellnatten i Sundsvall ska bli av, har en frinatt på Clarion sen jag fyllde 30 som bör utnyttjas :) får se om det kanske blir nu på höstlovet eller jullovet eller liknande...
Så 90, 80 & 70 blir små frågetecken, tvivlar på att det blir en till utlandsresa men vad vet man :)
lördag 13 oktober 2012
55%
Nu har jag gått ner 55 % av min övervikt! På ca 5 månader, känns helt underbart!
Jag har en app på mobilen som heter Viktkoll. Den fyller jag i min morgonvikt i varje dag om jag är hemma. Den registrerar sen datum, tid, viktnedgång, bmi, måluppfyllelse osv. Riktigt bra!
Vissa dagar går det trögt som tusan, kan tillochmed vara nåt hekto upp vissa morgnar...stod nog still i över en vecka nu, men så hux flux gick jag ner 8 hg från igår till idag. Det gäller att komma ihåg att äta och föröska öka på portionerna lite så märks det på vägen också...men hjärnan stoppar ibland. Visst är jag mätt nu? Är sååå rädd för att det ska vända åt fel håll & att jag ska börja gå upp i vikt så jag vill inte stoppa i mig mer...men så rasar håret & vågen står still, blir en ond cirkel. Nu blir dte skärpning :)
Ialla fall så är det ruskigt farligt för ekonomin att gå ner i vikt ;)
Tänk att man kan gå in på VeroModa, GinaTricot, MQ osv. å bara välja & vraka, ta de kläder man tycker är snygga & gå till provhytten, å de passar!
Var till Sundsvall förra helgen, jisses vad jag shoppade...
Köpte en vinterjacka i strl 44! Ändå kan liksom inte hjärnan hänga med på att man blivit smalare...skumt!
Har beställt piller för håret också, hoppas på en vändning innan det börjar synas flint ;)
Jag har en app på mobilen som heter Viktkoll. Den fyller jag i min morgonvikt i varje dag om jag är hemma. Den registrerar sen datum, tid, viktnedgång, bmi, måluppfyllelse osv. Riktigt bra!
Vissa dagar går det trögt som tusan, kan tillochmed vara nåt hekto upp vissa morgnar...stod nog still i över en vecka nu, men så hux flux gick jag ner 8 hg från igår till idag. Det gäller att komma ihåg att äta och föröska öka på portionerna lite så märks det på vägen också...men hjärnan stoppar ibland. Visst är jag mätt nu? Är sååå rädd för att det ska vända åt fel håll & att jag ska börja gå upp i vikt så jag vill inte stoppa i mig mer...men så rasar håret & vågen står still, blir en ond cirkel. Nu blir dte skärpning :)
Ialla fall så är det ruskigt farligt för ekonomin att gå ner i vikt ;)
Tänk att man kan gå in på VeroModa, GinaTricot, MQ osv. å bara välja & vraka, ta de kläder man tycker är snygga & gå till provhytten, å de passar!
Var till Sundsvall förra helgen, jisses vad jag shoppade...
Köpte en vinterjacka i strl 44! Ändå kan liksom inte hjärnan hänga med på att man blivit smalare...skumt!
Har beställt piller för håret också, hoppas på en vändning innan det börjar synas flint ;)
lördag 8 september 2012
Återbesök till kirurgen
I måndags var jag på återbesök till kirurgen. Jobbade till 12, sen drog jag in till stan. Sålde min jacka, så kul att kläderna kommer till användning & jag får en slant till nya kläder ;)
Kom in & träffade sköterskan först, fick väga mig & ta ett nytt midjemått. -27 kg tror jag det blev & 30 cm minskat midjemått!!!!
Kirurgen kom in, frågade hur det var, berömde framstegen & ville se magen. Hade läkt jättefint, och hade tydligen dragit ihop mig helt otroligt bra. Hon kunde redan nu säga att det inte skulle behövas nån buksplastik. Har faktiskt knappt nåt hängskinn alls, känns riktigt bra. Dessutom med tanke på att jag går ner i överkant enligt kirurgen. Rekommenderad viktnedgång är ungefär 4 kg i månaden, jag har legat på ca 5 kg.
Det tråkiga är att jag fortfarande tappar grymt mycket hår! Har klippt av mig det mesta nu...
Har fått frikort till sjukan nu, vilket jag förhoppningsvis slipper använda =) Skulle inte tillbaka förrens när det gått ett år efter operationen.
Kom in & träffade sköterskan först, fick väga mig & ta ett nytt midjemått. -27 kg tror jag det blev & 30 cm minskat midjemått!!!!
Kirurgen kom in, frågade hur det var, berömde framstegen & ville se magen. Hade läkt jättefint, och hade tydligen dragit ihop mig helt otroligt bra. Hon kunde redan nu säga att det inte skulle behövas nån buksplastik. Har faktiskt knappt nåt hängskinn alls, känns riktigt bra. Dessutom med tanke på att jag går ner i överkant enligt kirurgen. Rekommenderad viktnedgång är ungefär 4 kg i månaden, jag har legat på ca 5 kg.
Det tråkiga är att jag fortfarande tappar grymt mycket hår! Har klippt av mig det mesta nu...
Har fått frikort till sjukan nu, vilket jag förhoppningsvis slipper använda =) Skulle inte tillbaka förrens när det gått ett år efter operationen.
tisdag 28 augusti 2012
Dietisten
Förra veckan var jag till dietisten. Gick dit med en klump i magen då jag visste med mig att jag inte sköter maten... Alltså, jag är på nåt sätt så rädd att viktnedgången ska stanna upp så jag äter hellre lite så jag vet att det fortsätter.
På sjukhusets våg vägde jag 100,8 kg. Hade hoppats på att hinna under 100-strecket men det var ju inte så viktigt :)
Iallafall så äter jag ca 50% per dag mot vad jag fick i mig under flytperioden! Knasigt alltså...
Då fick man äta 800 kcal per dag, nu äter jag ca 400 kcal per dag. Ska äta 1400-1600 kcal per dag tror jag det var. I & för sig ett kärt besvär egentligen, men när man inte är hungrig är det inte så lätt.
Hon tyckte iallafall att jag hade gått ner riktigt bra. Absolut inte för lite men inte för mycket heller. Så det var ju bra.
På sjukhusets våg vägde jag 100,8 kg. Hade hoppats på att hinna under 100-strecket men det var ju inte så viktigt :)
Iallafall så äter jag ca 50% per dag mot vad jag fick i mig under flytperioden! Knasigt alltså...
Då fick man äta 800 kcal per dag, nu äter jag ca 400 kcal per dag. Ska äta 1400-1600 kcal per dag tror jag det var. I & för sig ett kärt besvär egentligen, men när man inte är hungrig är det inte så lätt.
Hon tyckte iallafall att jag hade gått ner riktigt bra. Absolut inte för lite men inte för mycket heller. Så det var ju bra.
tisdag 14 augusti 2012
Häng & släng :)
Rensade min garderob häromdagen, fick ihop massor av kläder som är för stora. Byxorna som skar in i midjan i våras, ramlar av när jag haft dem på mig ett tag. Strl 52 på mina "favoritpösjeans" är väldigt pösiga nu & det blir ett ständigt dra upp för att dom inte ska åka ner över baken. Beställde strl 54 men skickade tillbaka dem när jag fick operationstid så fort :)
Köpte ett par 48:or häromdagen, de funkar just nu. Härlig känsla. 48 på andra byxor kan vara lite för stora, men runt där har jag hamnat.
Tänkte spara några klädesplagg bara för att kunna ta på sig & inse skillnaden, men resten tror jag blir en brasa :)
Mamma har blivit så smal, sa min 6-åring idag. Även om det inte syns så jätteväl så har kläderna blivit jättestora, blev nästa mening.
Ångrar att jag inte tog mer bilder & mått innan flytet, men men. Nån bild har jag & midjemåttet tog de på sjukhuset innan operation.
22-23 kg ner sen i maj, har fått lite häng på undersidan av överarmarna men inte så farligt. Får väl se hur man ser ut när man gått ner lika mycket till :)
Maten går bra, äter fortfarande väldigt lite men blir hungrig nu om jag glömmer att äta. Från början kände jag mig ständigt mätt & fick tvinga i mig maten. Äter typ en halv varmkorv i bröd, sen blir jag mätt.
Köpte ett par 48:or häromdagen, de funkar just nu. Härlig känsla. 48 på andra byxor kan vara lite för stora, men runt där har jag hamnat.
Tänkte spara några klädesplagg bara för att kunna ta på sig & inse skillnaden, men resten tror jag blir en brasa :)
Mamma har blivit så smal, sa min 6-åring idag. Även om det inte syns så jätteväl så har kläderna blivit jättestora, blev nästa mening.
Ångrar att jag inte tog mer bilder & mått innan flytet, men men. Nån bild har jag & midjemåttet tog de på sjukhuset innan operation.
22-23 kg ner sen i maj, har fått lite häng på undersidan av överarmarna men inte så farligt. Får väl se hur man ser ut när man gått ner lika mycket till :)
Maten går bra, äter fortfarande väldigt lite men blir hungrig nu om jag glömmer att äta. Från början kände jag mig ständigt mätt & fick tvinga i mig maten. Äter typ en halv varmkorv i bröd, sen blir jag mätt.
onsdag 25 juli 2012
Semester
5,5 veckas semester har passerat, men än är ledigheten inte riktigt slut.
Vi är i stugan mest hela tiden, utan internet, toa, tv osv.
Förra veckan for vi på en tripp till Dalarna. Framme i stugan åkte jag & min mamma på magsjuka/matförgiftning. Diarré av det värre slaget & feber fick oss sängliggande i 2 dagar av 3. Trevlig semester!
Kräkas gick ju inte, men i övrigt var det ungefär som innan op.
Idag frågade förresten sonens läkare om jag var storasyster eller mamma ;) måste ha varit Sveriges bäste läkare :D
fredag 6 juli 2012
Första delmålet!
För några dagar sedan kom jag till mitt första belöningsdelmål, under 110 kg. Tog ett djupt andetag & bad till högre makter om att få väga under 110, och vågen stannade på 109,8. Fiskpedikyr hade jag tänkt mig, får se när det blir av =)
måndag 25 juni 2012
Midsommar
Jaha, midsommar är firad. Har testat att äta sill, grillat, jordgubbstårta osv. Hitills har jag inte stött på något som inte går att äta...däremot känner jag att kyckling kan vara lite svårt, är de gångerna som det känns som om något fastnar i halsen/magmunnen.
Har nu härligt nog sommarlov, 7 veckor & 3 dagar kvar. Gick på ledigt i tisdags kväll, blev inte mycket till matrutiner de sista jobbdagarna. Hann liksom inte =)
For till stugan i torsdags, kom hem igår. Hade ialla fall gått ner nästan 2 kg under midsommarhelgen.
Snart en månad sen operation, läste om de som gått ner 10 kg i månaden de första månaderna. Men men, jag har idag gått ner:
ca 15 kg sen jag var till kirurgen den 24 april.
ca 14 kg sen jag började med flytande den 8 maj.
ca 6 kg sen op den 28 maj.
Nöjd! Känner mig pigg & måste tänka på att inte lyfta för tungt. Har påbörjat operation storrensning här hemma & är van att klara mig själv. Lyfter nog för tungt flera ggr per dag, men är ju snart en månad sen op, har dålig koll men har för mig att jag läst 4-6 veckor innan man börjar lyfta.
Drack 2 klunkar vin på midsommarafton, nu är jag ju ingen vindrickare....har aldrig varit & kommer nog aldrig att bli. Ser att en del väntar ett halvår med alkohol minst, jag brukar bara dricka alkohol nån gång per halvår annars, men just under sommaren kan det bli nån gång då & då. Får väl testa hemma, på informationsträffen berättade de om en opererad tjej som drack för första gången, däckade totalt & blev hemskjutsad i taxi innan hon kom till medvetande. Jag har stort kontrollbehov & vill väldigt gärna ha koll på vad jag gör/ ha gjort....
Har nu härligt nog sommarlov, 7 veckor & 3 dagar kvar. Gick på ledigt i tisdags kväll, blev inte mycket till matrutiner de sista jobbdagarna. Hann liksom inte =)
For till stugan i torsdags, kom hem igår. Hade ialla fall gått ner nästan 2 kg under midsommarhelgen.
Snart en månad sen operation, läste om de som gått ner 10 kg i månaden de första månaderna. Men men, jag har idag gått ner:
ca 15 kg sen jag var till kirurgen den 24 april.
ca 14 kg sen jag började med flytande den 8 maj.
ca 6 kg sen op den 28 maj.
Nöjd! Känner mig pigg & måste tänka på att inte lyfta för tungt. Har påbörjat operation storrensning här hemma & är van att klara mig själv. Lyfter nog för tungt flera ggr per dag, men är ju snart en månad sen op, har dålig koll men har för mig att jag läst 4-6 veckor innan man börjar lyfta.
Drack 2 klunkar vin på midsommarafton, nu är jag ju ingen vindrickare....har aldrig varit & kommer nog aldrig att bli. Ser att en del väntar ett halvår med alkohol minst, jag brukar bara dricka alkohol nån gång per halvår annars, men just under sommaren kan det bli nån gång då & då. Får väl testa hemma, på informationsträffen berättade de om en opererad tjej som drack för första gången, däckade totalt & blev hemskjutsad i taxi innan hon kom till medvetande. Jag har stort kontrollbehov & vill väldigt gärna ha koll på vad jag gör/ ha gjort....
måndag 18 juni 2012
Hur mycket har du gått ner?
Den eviga frågan, det evinnerliga tjatet...
Ungefär som när man var höggravid & alla frågade om man inte fått än, när ska du ha?
Nog så roligt när mna hamnat i nåt stillastående träsk på vågen, det går saaakkktaaa.... Men vips imorse så var det ett halvkilo ner igen, men har stått still i mest en vecka.
Annars verkar skinnet iallafall hänga med så pass att jag är nöjd hitills. Fördelen med att det går halvtrögt kanske?
Ungefär som när man var höggravid & alla frågade om man inte fått än, när ska du ha?
Nog så roligt när mna hamnat i nåt stillastående träsk på vågen, det går saaakkktaaa.... Men vips imorse så var det ett halvkilo ner igen, men har stått still i mest en vecka.
Annars verkar skinnet iallafall hänga med så pass att jag är nöjd hitills. Fördelen med att det går halvtrögt kanske?
tisdag 12 juni 2012
Börjat jobba & tråkiga nyheter
Började jobba igår, känns som vanligt. Mitt liv är verkligen som det var innan operation, förutom maten... Har hållt igång promenaderna, försöker få i mig nåt mellanmål mellan lektionerna, men har ju liksom inte fått in rätt sving i det där med maten ännu. Är ju proppmätt, äter jag en husman som jag ska får jag ont i bröstet, det knorrar i halsen i säkert en kvart efter. Två gånger har jag fått upp det jag ätit, men det är ingen big deal. Inte att kräkas som förr =) Tror att det är en kombo av att det kanske går lite för fort, könns lite för bra & att jag älskar vatten. Glömmer jag mig & sköljer ner med två tre klunkar vatten på slutet, så blir det liksom lite jobbigt....
Idag har matschemat sett ut så här:
7.30 Husman med skinka (skulle ha varit gröt, men jag var för trött)
10.00 Husman med skinka
11.00 Ca 1 dl köttfärsgratäng
13.30 Några jordgubbar
16.30 En vårrulle med lite ris
21.00 En smörgås med ost
Därimellan vatten, vatten, vatten!
En av mina op-kompisar hade fått komplikationer, ont i magen. Tydligen en skada på tarmen, som nog hade uppstått under gastric bypass operationen. Ny operation & komplikationer, hoppas det repar till sig snabbt & blir bra. Hoppas också att man slipper sånt...
Idag har matschemat sett ut så här:
7.30 Husman med skinka (skulle ha varit gröt, men jag var för trött)
10.00 Husman med skinka
11.00 Ca 1 dl köttfärsgratäng
13.30 Några jordgubbar
16.30 En vårrulle med lite ris
21.00 En smörgås med ost
Därimellan vatten, vatten, vatten!
En av mina op-kompisar hade fått komplikationer, ont i magen. Tydligen en skada på tarmen, som nog hade uppstått under gastric bypass operationen. Ny operation & komplikationer, hoppas det repar till sig snabbt & blir bra. Hoppas också att man slipper sånt...
söndag 10 juni 2012
Stilla...
Jaha, nu är häftklamrarna borta. Härlig känsla!
Ska börja jobba imorgon, 8 jobbdagar kvar, sen 8 veckors semester :) känns helt okej!
Står däremot still på vågen, jobbig känsla. Men det händer liksom saker i kroppen ändå tror jag. Fick på mig kära mors Didriksons parkas i strl 46. Drog igen den utan problem! Det är nästan det jag längtar mest efter, att kunna gå in på typ Team Sportia och köpa den jacka jag vill ha!
Ska försöka ta mig ut på promenader under veckan, har försökt gå ett par km åtminstone varannan dag nu sen jag blev smärtfri, men misstänker att många sv dygnets timmar kommer att tillbringas i mitt kära klassrum. Har högar med läxor, extrauppgifter & arbetsblad att sortera. Viktiga dokument som måste färdigställas, osv osv. Vill vara helt klar nästa onsdag så man kan njuta av sommaren!
tisdag 5 juni 2012
1 vecka
1 vecka har gått, jag kommer nu i mina finare jackor & ska snart förpassa min utslitna jacka till soprummet!
Häftigt, var sonens kommentar =)
Har bokat tid tills på fredag för att ta bort häftklamrarna, sprutorna är färdigtagna, värken släpper mer & mer...börjar kännas rätt gott att leva ;-)
Häftigt, var sonens kommentar =)
Har bokat tid tills på fredag för att ta bort häftklamrarna, sprutorna är färdigtagna, värken släpper mer & mer...börjar kännas rätt gott att leva ;-)
lördag 2 juni 2012
Första helgen
Har fortfarande rätt ont, men känns lite bättre idag än tidigare, så det går nog åt rätt håll :)
Maten fungerar rätt bra, jag är ingen rutinmänniska men försöker få i mig nåt litet då & då, vikten går ialla fall stadigt nedåt! Har ätit tvåhårdmackor idag med ost & skinka, riktigt gott.
Min lilla donna frågade mig idag vilket som var jobbigast:
Förut (flytet) när jag inte fick äta & var hungrig eller nu när jag måste äta fast jag är mätt?
Helt klart är detta bättre! Det blir nog bra det här...
Maten fungerar rätt bra, jag är ingen rutinmänniska men försöker få i mig nåt litet då & då, vikten går ialla fall stadigt nedåt! Har ätit tvåhårdmackor idag med ost & skinka, riktigt gott.
Min lilla donna frågade mig idag vilket som var jobbigast:
Förut (flytet) när jag inte fick äta & var hungrig eller nu när jag måste äta fast jag är mätt?
Helt klart är detta bättre! Det blir nog bra det här...
torsdag 31 maj 2012
Hemma
Kom hem igår eftermiddag, mådde inte toppen så jag var rädd för att inte får fara hem....
TISDAGEN den 29 Maj:
Tisdagen mådde jag sisådär, hade groteskt jävulskt ont i sidan, typ vid revbenen. Sköterskorna sprang med blodtrycksmätare m.m men allt såg bra ut. De ringde kirurgen som inte trodde att det var någon fara, utan att nåt hakat sig lite efter operationen. Fick morfin direkt in i blodet, sen sov jag några timmar. Vaknade, skulle äta nån skaldjurssoppa till middag, hade ätit några skedar av nån svampsoppa till lunch, men kräktes istället.
Eller ja, kräktes var väl att ta i, magen krampar som förr, men det kommer ingenting.
Somnade till igen, hotades med att få tillbaka droppet om jag inte åt & drack, drack lite vatten & sov under mest hela kvällen.
Min rumskompis hade stomipåse, jag som alltid varit oerhört känslig för lukter & kan kräkas rakt ut om nån släpper en fis, hade riktigt riktigt jobbigt med det kan jag lova.
Flera ggr per natt tömdes den, STANK i hela rummet....sen med jämna mellanrum under dagarna.
De ggr den skulle tömmas tvingade jag upp mig själv för en promenade i korridorerna, gick sådär med tanke på smätan.
Sov dock rätt bra med citodon i kroppen jämfört med natten innan.
Onsdagen den 30 Maj:
Frukost: Mannagrynsgröt & ägg. Jag åt tre teskedar kanske, sen kände jag mig illamående & svimfärdig & kröp i säng.
Klev upp & fräschade till mig, hoppades på hemfärd. ONT ont ont, fortfarande i sidan.
Lunch: Mådde illa igen, smärtor & ljud/lukt från stomipåsar & kräkande människor. Prat om krystor eller vad det heter för att få granngubben att bajsa... Fick in en tallrik & kräktes av lukten. Återigen samma upplevelse. Sköterskor som knackade dörr & hotade med att jag inte fiock fara hem om jag inte åt upp maten.
Tog mig en sväng i korridoren, hittade åt min sköterska, som lovade att jag fick fara hem bara jag åt två, tre tuggor. Åt upp tre matskedar med potatismos, tog med mig en kräkpåse & for hem. Mådde sjukt illa, petade i mig 1/3 dels biff hemma & halvslumrade därimellan. Duschade & kollade på Greys, åt en äggvita med kaviar, sen var det god natt.
Torsdagen den 31 maj:
Har sovit rätt bra under natten, tog en citodon innan läggdags. Var vaken mellan 5-7, läste lite, småstädade lite osv. Sen somnade jag om, åt en halv grovmacka med kokt skinka & några matskedar med mannagrynsgröt. Nu är det väl hög tid för lunch, har missat ett mål redan idag, men sov ju då ;-)
Dammsög i hallen, men fick så ont i sidan så jag var tvungen att ta alvedon & krypa i säng. Känner mig bättre i illamåendet idag, är inte ett dugg hungrig men känner inte samma avsky för att äta som dagarna innan.
Summa summarum:
Blodvärde på runt 118.
Lågt blodtryck: ca 100/65
Temp, låg som vanligt: typ 36,7. Huttrade & frös ett par ggr, då var jag uppe i 37,4.
Vikt: 116,9 i morse, lite olika på olika vågar på sjukhuset men skrev in mig på 118,5 tror jag i måndags.
Sövningen var skitjobbig, alltså att vakna. Sjukt torr i munnen, fick nästan panik.
Det här med revbenen har varit värst, utan det hade jag nog mått bra mycket bättre hela tiden.
Sen grannen med stomipåsen gjorde ju som sagt sitt till.
Så operation utan att få så här ont (bara jag av oss tre som opades i måndags som fick det) enkelrum, eller med nån utan stomi osv, så hade det inte varit så farligt. =)
TISDAGEN den 29 Maj:
Tisdagen mådde jag sisådär, hade groteskt jävulskt ont i sidan, typ vid revbenen. Sköterskorna sprang med blodtrycksmätare m.m men allt såg bra ut. De ringde kirurgen som inte trodde att det var någon fara, utan att nåt hakat sig lite efter operationen. Fick morfin direkt in i blodet, sen sov jag några timmar. Vaknade, skulle äta nån skaldjurssoppa till middag, hade ätit några skedar av nån svampsoppa till lunch, men kräktes istället.
Eller ja, kräktes var väl att ta i, magen krampar som förr, men det kommer ingenting.
Somnade till igen, hotades med att få tillbaka droppet om jag inte åt & drack, drack lite vatten & sov under mest hela kvällen.
Min rumskompis hade stomipåse, jag som alltid varit oerhört känslig för lukter & kan kräkas rakt ut om nån släpper en fis, hade riktigt riktigt jobbigt med det kan jag lova.
Flera ggr per natt tömdes den, STANK i hela rummet....sen med jämna mellanrum under dagarna.
De ggr den skulle tömmas tvingade jag upp mig själv för en promenade i korridorerna, gick sådär med tanke på smätan.
Sov dock rätt bra med citodon i kroppen jämfört med natten innan.
Onsdagen den 30 Maj:
Frukost: Mannagrynsgröt & ägg. Jag åt tre teskedar kanske, sen kände jag mig illamående & svimfärdig & kröp i säng.
Klev upp & fräschade till mig, hoppades på hemfärd. ONT ont ont, fortfarande i sidan.
Lunch: Mådde illa igen, smärtor & ljud/lukt från stomipåsar & kräkande människor. Prat om krystor eller vad det heter för att få granngubben att bajsa... Fick in en tallrik & kräktes av lukten. Återigen samma upplevelse. Sköterskor som knackade dörr & hotade med att jag inte fiock fara hem om jag inte åt upp maten.
Tog mig en sväng i korridoren, hittade åt min sköterska, som lovade att jag fick fara hem bara jag åt två, tre tuggor. Åt upp tre matskedar med potatismos, tog med mig en kräkpåse & for hem. Mådde sjukt illa, petade i mig 1/3 dels biff hemma & halvslumrade därimellan. Duschade & kollade på Greys, åt en äggvita med kaviar, sen var det god natt.
Torsdagen den 31 maj:
Har sovit rätt bra under natten, tog en citodon innan läggdags. Var vaken mellan 5-7, läste lite, småstädade lite osv. Sen somnade jag om, åt en halv grovmacka med kokt skinka & några matskedar med mannagrynsgröt. Nu är det väl hög tid för lunch, har missat ett mål redan idag, men sov ju då ;-)
Dammsög i hallen, men fick så ont i sidan så jag var tvungen att ta alvedon & krypa i säng. Känner mig bättre i illamåendet idag, är inte ett dugg hungrig men känner inte samma avsky för att äta som dagarna innan.
Summa summarum:
Blodvärde på runt 118.
Lågt blodtryck: ca 100/65
Temp, låg som vanligt: typ 36,7. Huttrade & frös ett par ggr, då var jag uppe i 37,4.
Vikt: 116,9 i morse, lite olika på olika vågar på sjukhuset men skrev in mig på 118,5 tror jag i måndags.
Sövningen var skitjobbig, alltså att vakna. Sjukt torr i munnen, fick nästan panik.
Det här med revbenen har varit värst, utan det hade jag nog mått bra mycket bättre hela tiden.
Sen grannen med stomipåsen gjorde ju som sagt sitt till.
Så operation utan att få så här ont (bara jag av oss tre som opades i måndags som fick det) enkelrum, eller med nån utan stomi osv, så hade det inte varit så farligt. =)
måndag 28 maj 2012
Operation
Jag lever!
Kom in vid 11, vägning. 7,8 minus. Det var bra, sa sköterskan. Sen på med snygga stället, STORA trosor, rock & knästrumpor. Sen hopp i säng. Droppnål, blodtryck osv.
Tabletter. Vid 12.20 rullades jag ner till op. Justerades in i sängen, mask att andas i. Sen vaknade jag på uppvaket vid fyra, halv fem. Syre & dropp. Jättetörstig!
Vid 18.30 blev jag hämtad upp till avdelningen. Mår faktiskt riktigt bra.
Har druckit lite vatten & sovit mest hela kvällen. Får citadon under natten. Dropp & syre.
söndag 27 maj 2012
Sista dagen
Morsdag, firar vi på onsdag istället. Hade en dag i Östersund med exet & barnen igår. Shoppade examenskläder, var på Jamtli m.m. Idag ligger lilltjejen i världens magsjuka. Lilla hjärtat, skulle så gärna vilja vara med henne, läsa sagor osv, men är så rädd för att bli sjuk inför morgondagen.
Så morsdag, får bli senare i veckan i år ;-)
Träffade både sjuksköterskan Solveig, dietisten A-K & en bekant som opererade sig i måndags när vi var på Lillänge.
Frågade ut K om hur det gått, det hade varit jobbigast på onsdagen då det tog emot att både dricka & äta. Nu kände hon sig konstant mätt. Hade ätit en bit kött & så till lunch, tydligen behövdes det inte mosas/ mixas bara man tuggade ordentligt. Jag har dock köpt hem ett gäng barnmatsburkar till, och frysit in smålådor med lättmosad mat.
Städar & lagar mat idag, ska snart göra ett tvättrace. Sen blir det till att packa & förbereda sig inför morgondagen. Ska ta nån tablett ikväll & duscha. Sen ska man ta tabletter imorgon bitti & duscha/ tvätta håret igen, vara extra noga med naveln. Kör nog in själv imorgon & får bilen hemkörd under dagen. Sen blir det ett senare problem att ta sig hem, men det brukar lösa sig.
Känns däremot mycket jobbigt att inte vara på jobbet, speciellt pga särskilda omständigheter och det känns extra dumt att vara sjukskriven. =(
Så morsdag, får bli senare i veckan i år ;-)
Träffade både sjuksköterskan Solveig, dietisten A-K & en bekant som opererade sig i måndags när vi var på Lillänge.
Frågade ut K om hur det gått, det hade varit jobbigast på onsdagen då det tog emot att både dricka & äta. Nu kände hon sig konstant mätt. Hade ätit en bit kött & så till lunch, tydligen behövdes det inte mosas/ mixas bara man tuggade ordentligt. Jag har dock köpt hem ett gäng barnmatsburkar till, och frysit in smålådor med lättmosad mat.
Städar & lagar mat idag, ska snart göra ett tvättrace. Sen blir det till att packa & förbereda sig inför morgondagen. Ska ta nån tablett ikväll & duscha. Sen ska man ta tabletter imorgon bitti & duscha/ tvätta håret igen, vara extra noga med naveln. Kör nog in själv imorgon & får bilen hemkörd under dagen. Sen blir det ett senare problem att ta sig hem, men det brukar lösa sig.
Känns däremot mycket jobbigt att inte vara på jobbet, speciellt pga särskilda omständigheter och det känns extra dumt att vara sjukskriven. =(
torsdag 24 maj 2012
Inskrivning!
Ja, idag var det sjukhuset kl 10. Väl där träffade jag två av dem som var på informationen, de är betydligt äldre än mig men dagen gick fortare tack vare dem, vi kommer nog att ha trevligt nästa vecka.
Ja, det blir operation på måndag. Jag hade gått ner 7,5 kg enligt deras beräkningar (+1 kg jag gick ner innan flytandet), hade toppenvärden på allt & ska vara där kl 11 på måndag.
Då ska jag byta om, ta nån tablett, åka ner i säng till operation, sövas, opereras i lite drygt en timme, sen uppvak & senare upp på avdelningen. Ska dricka 0,5 l vätska under kvällen, sen dagen efter blir det så mycket flytande man vill. På onsdagen får man grötfrukost typ & vanlig mosad mat till lunch sen är det hemgång om man mår bra. Jag fick fara hem på tisdagen om jag ville, får väl se hur man mår.
Ja, nu är det bara tre dagars flytande kvar, tre dagar av mitt gamla liv.
Nästa vecka börjar mitt "nya" liv ;-)
Ja, det blir operation på måndag. Jag hade gått ner 7,5 kg enligt deras beräkningar (+1 kg jag gick ner innan flytandet), hade toppenvärden på allt & ska vara där kl 11 på måndag.
Då ska jag byta om, ta nån tablett, åka ner i säng till operation, sövas, opereras i lite drygt en timme, sen uppvak & senare upp på avdelningen. Ska dricka 0,5 l vätska under kvällen, sen dagen efter blir det så mycket flytande man vill. På onsdagen får man grötfrukost typ & vanlig mosad mat till lunch sen är det hemgång om man mår bra. Jag fick fara hem på tisdagen om jag ville, får väl se hur man mår.
Ja, nu är det bara tre dagars flytande kvar, tre dagar av mitt gamla liv.
Nästa vecka börjar mitt "nya" liv ;-)
måndag 21 maj 2012
Sista veckan!
Måndag idag & jag är då inne på sista veckan med flytande...
Resan hit har varit sisådär, men jag är imponerad & stolt över mig själv!
Modifasten har jag gett upp, sålde ett gäng kartonger i helgen =)
Jag har gått över på naturdiets smoothies, dom går ner & vänder inte upp...
Blir inte mätt, men har inte ont i magen av hunger heller. Mår helt okej!
Tänker mycket på mat, och ser fram emot att få börja äta nåt till veckan, om det så är bara potatismos.
Enligt min våg hemma har jag gått ner 7,4 kg, det går trögt men det går. Dricker två-tre smoothies per dag, det blir lite lite..vet inte om det hänger ihop med det. De dagar jag får i mig fyra går jag ner mer.
Nu har jag tagit långpromenader dessutom & hoppas få lite fart på viktnedgången under resten av veckan.
På torsdag är det dags för sjukhuset & inskrivning, hoppas allt flyter på & går som det ska.
Är sjukt sugen på mat, allt ifrån äggmackor till en pizza =) Däremot godis, känner jag inte direkt något sug efter!
Resan hit har varit sisådär, men jag är imponerad & stolt över mig själv!
Modifasten har jag gett upp, sålde ett gäng kartonger i helgen =)
Jag har gått över på naturdiets smoothies, dom går ner & vänder inte upp...
Blir inte mätt, men har inte ont i magen av hunger heller. Mår helt okej!
Tänker mycket på mat, och ser fram emot att få börja äta nåt till veckan, om det så är bara potatismos.
Enligt min våg hemma har jag gått ner 7,4 kg, det går trögt men det går. Dricker två-tre smoothies per dag, det blir lite lite..vet inte om det hänger ihop med det. De dagar jag får i mig fyra går jag ner mer.
Nu har jag tagit långpromenader dessutom & hoppas få lite fart på viktnedgången under resten av veckan.
På torsdag är det dags för sjukhuset & inskrivning, hoppas allt flyter på & går som det ska.
Är sjukt sugen på mat, allt ifrån äggmackor till en pizza =) Däremot godis, känner jag inte direkt något sug efter!
fredag 11 maj 2012
Modifast dag 3-5
Jag har gett upp...nästan...
Men, jag äter inget. Hellre inget än modifasten...fy fasen vad vidrigt. Sen åker upp i halsen lika fort som jag sväljer. Har alltid varit känslig på lukt & konsistens.
Har några fobier:
Smaskande människor
Äggula
Mjölk
Drickyoghurt
Äckliga lukter
Ja ja, de tre sista dagarna har jag tvingat i mig 2 påsar modifast per dag. Har varit i kontakt med dietisten som sa att 4 dl mellanmjölk ersatte en påse modifast. Vilken tur!
Men att jag kunde äta lite yoghurt.
Så idag har matlistan sett ut så här:
7.00 - en påse modifast choklad. Höll för näsan & drack. Sköljde ner varje klunk med vatten. Kräktes upp sista klunken & lämnade sen lite.
11.30- ett glas vatten.
17.00- ett glas naturell lätt yoghurt.
18.30- ett glas Loka.
Ska väl försöka få i mig en påse till innan sovdags.
Vikten går nedåt ialla fall =) 5,4 kg från söndagkväll till fredagmorgon.
Men, jag äter inget. Hellre inget än modifasten...fy fasen vad vidrigt. Sen åker upp i halsen lika fort som jag sväljer. Har alltid varit känslig på lukt & konsistens.
Har några fobier:
Smaskande människor
Äggula
Mjölk
Drickyoghurt
Äckliga lukter
Ja ja, de tre sista dagarna har jag tvingat i mig 2 påsar modifast per dag. Har varit i kontakt med dietisten som sa att 4 dl mellanmjölk ersatte en påse modifast. Vilken tur!
Men att jag kunde äta lite yoghurt.
Så idag har matlistan sett ut så här:
7.00 - en påse modifast choklad. Höll för näsan & drack. Sköljde ner varje klunk med vatten. Kräktes upp sista klunken & lämnade sen lite.
11.30- ett glas vatten.
17.00- ett glas naturell lätt yoghurt.
18.30- ett glas Loka.
Ska väl försöka få i mig en påse till innan sovdags.
Vikten går nedåt ialla fall =) 5,4 kg från söndagkväll till fredagmorgon.
tisdag 8 maj 2012
Modifast dag 2
Minus 2,3 kg sen i söndagskväll. 1 dag med modifast. Med den takten kanske det blir värt det....
Idag drack jag choklad till frukost, varm. Sen jordgubb (blää) till lunch. Gjorde en kopp buljong på eftermiddagen, grymt hungrig. 2 alvedon för att få bukt med huvudvärken.
Tycker Modifast är så äckligt att jag hellre hade varit utan, blir inte ett dugg mätt på det heller.
Vad som helst, grovbröd, ägg, lite kyckling eller nåt hade varit underbart. Bara nåt att tugga på!
Idag drack jag choklad till frukost, varm. Sen jordgubb (blää) till lunch. Gjorde en kopp buljong på eftermiddagen, grymt hungrig. 2 alvedon för att få bukt med huvudvärken.
Tycker Modifast är så äckligt att jag hellre hade varit utan, blir inte ett dugg mätt på det heller.
Vad som helst, grovbröd, ägg, lite kyckling eller nåt hade varit underbart. Bara nåt att tugga på!
Modifast dag 1
Blää, är så hungrig.
Drack en chokladdryck (varm) till frukost, sen världens vidrigaste Potatis & purjolökssoppa. I sällskap med eleverna som mumsade i sig köttfärssås & pasta. Inte alls psykiskt påfrestande, näe då...
Sen hem, spagetti & köttfärssås igen i sällskap med barnen. Själv åt jag sparrissoppa, som var bättre ialla fall. Chokladdryck igen (kall) till kvällen, huvudvärk från helvetet.
Ja ja, dag 1 avklarad. Bara 20 kvar =(
Drack en chokladdryck (varm) till frukost, sen världens vidrigaste Potatis & purjolökssoppa. I sällskap med eleverna som mumsade i sig köttfärssås & pasta. Inte alls psykiskt påfrestande, näe då...
Sen hem, spagetti & köttfärssås igen i sällskap med barnen. Själv åt jag sparrissoppa, som var bättre ialla fall. Chokladdryck igen (kall) till kvällen, huvudvärk från helvetet.
Ja ja, dag 1 avklarad. Bara 20 kvar =(
lördag 28 april 2012
Delmål!
Startvikt 125-127 kg.
-6 kg =120 kg - klapp på axeln
-8-10 kg= 118-116 - operation
110 kg = fiskpedikyr
99 kg- tvåsiffirigt! = hotellnatt i Sundsvall med barnen
90 kg= förslag?
80 kg= förslag?
70 kg= UTLANDSRESA
-6 kg =120 kg - klapp på axeln
-8-10 kg= 118-116 - operation
110 kg = fiskpedikyr
99 kg- tvåsiffirigt! = hotellnatt i Sundsvall med barnen
90 kg= förslag?
80 kg= förslag?
70 kg= UTLANDSRESA
Modifast
Modifast
I tre veckor operation ska jag äta bara flytande! TRE veckor! Hur ska det gå?
Beställde ialla fall nyss en laddning med Modifast soppor & shaker, 1200:-. Säkert supervidriga, kommer få huvudvärken från helvetet osv. Men det ska gå!
8-10 kg måste jag gå ner på de veckorna, annars får man göra ett nytt försök senare...det ska jag inte!!!!
Vikarie är fixad för två veckors sjukskrivning, tänker jobba sista veckan & gå med klassen till kyrkan på skolavslutningen! Så det så! Smalare & lyckligare ;-)
I tre veckor operation ska jag äta bara flytande! TRE veckor! Hur ska det gå?
Beställde ialla fall nyss en laddning med Modifast soppor & shaker, 1200:-. Säkert supervidriga, kommer få huvudvärken från helvetet osv. Men det ska gå!
8-10 kg måste jag gå ner på de veckorna, annars får man göra ett nytt försök senare...det ska jag inte!!!!
Vikarie är fixad för två veckors sjukskrivning, tänker jobba sista veckan & gå med klassen till kyrkan på skolavslutningen! Så det så! Smalare & lyckligare ;-)
Del 2
Tid för läkarkonsulation =)
Fick då ett brev från Östersunds sjukhus där det stod att jag var välkommen den 4 maj, ganska precis 2 månader efter första läkarbesöket på hälsocentralen.
Beställde en massa kläder, en jacka för 1400:-, var in på Zizzi i Östersund & shoppade för över 1000:- osv. Tänkte att det är lika bra, kommer ändå att dröja säkert ett år till operation, om jag ens får opereras.
En dag ringde det från skyddat nummer. Det var sköterskan på kirurgen som undrade om jag kunde komma redan den 25 april istället, jag kollade vikarie direkt & tackade ja. OM jag fick ja till operation skulle jag vara tillbaka för gruppinformation med dietist m.m redan nästa dag!
Vägde 126,9 tror jag det var, med kläder på kl 3 på eftermiddagen. 169 cm lång. Läkaren sa ja & jag var då välkommen nästa dag.
Väl där är vi ett gäng tjockisar, de flesta lite äldre än mig, men en tjej såg ut att vara i min ålder.
Skyndade mig att ringa operationskoordinatorn direkt på väg till bilen, det fanns operationstider redan v. 21 &22, men inte till alla! Upptaget hela tiden, men jag var ihärdig & tillslut svarade hon.
JAG FICK SISTA TIDEN!
Så redan den 28 maj blir det operation! Shit! 2,5 månad efter första vårdkontakt! Då måste det verkligen vara meningen va?
Fick då ett brev från Östersunds sjukhus där det stod att jag var välkommen den 4 maj, ganska precis 2 månader efter första läkarbesöket på hälsocentralen.
Beställde en massa kläder, en jacka för 1400:-, var in på Zizzi i Östersund & shoppade för över 1000:- osv. Tänkte att det är lika bra, kommer ändå att dröja säkert ett år till operation, om jag ens får opereras.
En dag ringde det från skyddat nummer. Det var sköterskan på kirurgen som undrade om jag kunde komma redan den 25 april istället, jag kollade vikarie direkt & tackade ja. OM jag fick ja till operation skulle jag vara tillbaka för gruppinformation med dietist m.m redan nästa dag!
Vägde 126,9 tror jag det var, med kläder på kl 3 på eftermiddagen. 169 cm lång. Läkaren sa ja & jag var då välkommen nästa dag.
Väl där är vi ett gäng tjockisar, de flesta lite äldre än mig, men en tjej såg ut att vara i min ålder.
Skyndade mig att ringa operationskoordinatorn direkt på väg till bilen, det fanns operationstider redan v. 21 &22, men inte till alla! Upptaget hela tiden, men jag var ihärdig & tillslut svarade hon.
JAG FICK SISTA TIDEN!
Så redan den 28 maj blir det operation! Shit! 2,5 månad efter första vårdkontakt! Då måste det verkligen vara meningen va?
Min nya blogg - mitt nya liv! Processen del 1
När jag var liten var jag riktigt, riktigt smal. Så pass mager att jag blev retad för att vara ett vandrande skelett, flickan med tandpetarbenen osv.
Pappa kallade mig för långskängelmyggan, en sån där stor "mygga" med långa, smala ben.
-passa så inte benen går av, var en ständig kommentar när jag skulle hoppa ner från en stol tex.
Men säg den lycka som varar ;-) (smått ironisk).
I puberteten började kilona smyga sig på, efter andra barnet & en hormonspiral sa det bara pang (faktiskt hann jag aldrig förstå hur illa det var innan det var ett faktum).
133 kg tror jag var toppnoteringen, sen tog jag mig ner till ca 115, men hamnade ganska snart på 119. Lovade mig själv att aldrig komma över 120 kg strecket igen & vips så vägde jag 127!!!
Näe, då bestämde jag mig för att ta kontakt med hälsocentralen för att få hjälp, var på det klara med att jag behöver en operation. Gastric bypass. Detta var i början på mars 2012. Fick klartecken av min läkare, han skickade en remiss till sjukhuset.
Fick ett brev att det var två månaders väntetid, vet att detta brukar vara en långdragen process & tänkte för mig själv att om jag får en operation så blir det ju tidigast 2013.
Tji fick jag, men tar det i nästa inlägg!
Pappa kallade mig för långskängelmyggan, en sån där stor "mygga" med långa, smala ben.
-passa så inte benen går av, var en ständig kommentar när jag skulle hoppa ner från en stol tex.
Men säg den lycka som varar ;-) (smått ironisk).
I puberteten började kilona smyga sig på, efter andra barnet & en hormonspiral sa det bara pang (faktiskt hann jag aldrig förstå hur illa det var innan det var ett faktum).
133 kg tror jag var toppnoteringen, sen tog jag mig ner till ca 115, men hamnade ganska snart på 119. Lovade mig själv att aldrig komma över 120 kg strecket igen & vips så vägde jag 127!!!
Näe, då bestämde jag mig för att ta kontakt med hälsocentralen för att få hjälp, var på det klara med att jag behöver en operation. Gastric bypass. Detta var i början på mars 2012. Fick klartecken av min läkare, han skickade en remiss till sjukhuset.
Fick ett brev att det var två månaders väntetid, vet att detta brukar vara en långdragen process & tänkte för mig själv att om jag får en operation så blir det ju tidigast 2013.
Tji fick jag, men tar det i nästa inlägg!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)